Simetrica - уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов.
Simetrica для тех, кто хочет повысить качество движения в фитнесе, танцах и самое главное в жизни. Мои классы объединяют как обычных неподготовленных людей так и профессионалов в мире движения. Магия программы в том, что не смотря на уровень подготовленности каждый чувствует себя комфортно, уверенно и мы все находимся на одной волне.
Для кого этот урок?
Это тот редкий случай, когда класс действительно доступен каждому!
Для женщин и для мужчин, для любителей фитнеса и движения, для танцоров, для взрослых и для детей
Что в релизе?
Полный комплект: полноценные студийные видео уроков и музыка. Микс для тренировки и треки для финальной хореографии. Программа «под ключ».
Два, да-да, именно ДВА полноценных мастер-класса, чтобы вы могли быстрее развиваться в направлении.